Sportovní literatura je dnes trochu opomíjeným nástrojem, přestože je cenným zdrojem nejnovějších poznatků v oblasti fitness.
O to větší význam má pro domácí cvičence, kteří musejí spoustu faktů ohledně správného provádění cviků, nových technik cvičení atd. objevovat sami a nemají možnost konzultace s osobním trenérem či fyzioterapeutem. Ještě názornějším pomocníkem může být DVD, které ukáže přesné použití a cviky na dané cvičební pomůcce jako BOSU nebo gymnastický míč.
Pokud hledáte nejnovější informace, které vám pomohou zvýšit efektivitu a správnost vašeho cvičení, pak rozhodně prostudujte naši nabídku!
kvalitní domácí cvičení a posilování, popis cviků s jednoduchými pomůckami, strečink, balanční cviky
159 Kč
Zboží se již neprodává
cvičení na malém míči - overballu, posilování, rehabilitace a zpevnění pánevního dna, 91 popsaných cvičení
279 Kč
Zboží se již neprodává
Trénink podle srdeční frekvence
návod jak využít měření tepové frekvence k tréninkovým výsledkům, měření a vyhodnocení srdeční frekvence, tréninková pásma, rozvoj rychlosti, vytrvalosti, konkrétní tréninkové plány pro běh, kolo, plavání, triatlon a další
279 Kč
Aktuálně nedostupné
navrženo doktorem Smíškem, pro léčku a prevenci, více než 500 obrázků
300 Kč
Skladem
SM Systém set 1 - kniha Výhřez + El. lano + DVD 11 cviků
set pro cvičení Spirální Stabilizace, navrženo doktorem Smíškem
1 000 Kč
Skladem
SM Systém Kniha Zdravá záda SPS
navrženo doktorem Smíškem, pro léčku a prevenci, 180 stran
400 Kč
Skladem
SM Systém Kniha Zdravá záda SPS
400 Kč
Doporučená MOC
Skladem
navrženo doktorem Smíškem, pro léčku a prevenci, 180 stran
SM Systém set 1 - kniha Výhřez + El. lano + DVD 11 cviků
1 000 Kč
Doporučená MOC
Skladem
set pro cvičení Spirální Stabilizace, navrženo doktorem Smíškem
Trénink podle srdeční frekvence
279 Kč
Doporučená MOC
349 Kč
Aktuálně nedostupné
návod jak využít měření tepové frekvence k tréninkovým výsledkům, měření a vyhodnocení srdeční frekvence, tréninková pásma, rozvoj rychlosti, vytrvalosti, konkrétní tréninkové plány pro běh, kolo, plavání, triatlon a další
SM Systém set 4 - knihy Zdravá záda, Výhřez + El. lano + DVD 11 cviků
1 300 Kč
Doporučená MOC
Skladem
set pro cvičení Spirální Stabilizace, navrženo doktorem Smíškem
300 Kč
Doporučená MOC
Skladem
navrženo doktorem Smíškem, pro léčku a prevenci, více než 500 obrázků
SM Systém Dvoj DVD 11 základních cviků SPS
500 Kč
Doporučená MOC
Skladem
2 DVD, 11 nejdůležitějších cviků, navrženo doktorem Smíškem, pro léčku a prevenci
Strečink na anatomických základech
349 Kč
Doporučená MOC
429 Kč
Aktuálně nedostupné
ilustrovaná kniha o strečinku, rozdělení podle svalových partií, dynamický strečink
SM Systém set 2 - kniha Zdravá záda + El. lano + DVD 11 cviků
1 100 Kč
Doporučená MOC
Skladem
set pro cvičení Spirální Stabilizace, navrženo doktorem Smíškem
Postav si svou postavu (Nikola Bartáková)
349 Kč
Doporučená MOC
399 Kč
Skladem
tréninkový plán, jídelníček + trénink
SM Systém set 3 - kniha Svalové řetězce + El. lano + DVD 11 cviků
1 200 Kč
Doporučená MOC
Skladem
set pro cvičení Spirální Stabilizace, navrženo doktorem Smíškem
179 Kč
Doporučená MOC
219 Kč
Aktuálně nedostupné
kniha o klasické masáži, klasická masáž + automasáž, ilustrace hmatů
Tréninkový deník mladého sportovce
73 Kč
Doporučená MOC
99 Kč
Aktuálně nedostupné
tréninkový deník, vedení tréninkových záznamů, skvělá pomůcka pro mladé talenty
SM Systém set 5 - knihy Zdravá záda, Výhřez, Svalové řetězce + El. lano + DVD 11 cviků
1 700 Kč
Doporučená MOC
Skladem
pro cvičení Spirální Stabilizace, navrženo doktorem Smíškem
289 Kč
Doporučená MOC
329 Kč
Aktuálně nedostupné
základy správného protahování, užitečné tipy pro přizpůsobení cviků, sestavy navržené pro sportovce i každodenní činnosti
Jak zhubnout a nikdy nepřibrat (Dita Pichlerová)
169 Kč
Doporučená MOC
269 Kč
Aktuálně nedostupné
kniha o správném hubnutí, výživa + trénink, racionální hubnutí
Posilování na anatomických základech
338 Kč
Doporučená MOC
439 Kč
Aktuálně nedostupné
variace velkého množství cviků s vlastním tělem, podrobné anatomické ilustrace svalstva, vhodné pro začínající i pokročilé sportovce, příklady tréninkových plánů
Skryté nebezpečí zdravých potravin
309 Kč
Doporučená MOC
399 Kč
Aktuálně nedostupné
příčiny nemocí a nadváhy a jak na ně, jídelníčky pro ozdravné programy
Trénuj jako bojovník (Loren Landow)
298 Kč
Doporučená MOC
399 Kč
Skladem
120 cviků v rámci bojových sportů, 256 stran tipů, triků a tréninků
Oblíbené značky
.png){kind=logo}
Doprava zdarma
Při nákupu nad 2 000 Kč, u strojů možná montáž.
3600 položek skladem
Fitness trenažéry a doplňky přímo u nás.
Rychlá expedice
Většinu objednávek expedujeme v den nákupu.
12 let zkušeností
Prodávané zboží známe, s výběrem rádi poradíme.
Informace o firmě
Informace k nákupu
Odběr novinek
Buďte informování o novinkách!
Copyright © 2026 - Domácí fitness, s.r.o.
Všechny ceny a akce platí 09. 08. 2026
.png){kind=logo}
.png)
Facebook
Google+