607 025 025

Po - pá 09 - 18:00 hod.

Posilování od A do Z

pro začínající i pokročilejší cvičence nejaktuálnější informace o svalové anatomii, základech výživy sestavení tréninků dle věku a náročnosti zásobník cviků (popis, ilustrační foto) a konkrétní tréninkové programy

Zboží v ČR vyprodáno

Naše cena: 459 Kč s DPH

Výrobce:Ostatní značky
Záruka:2 roky záruka,

Uživatelské hodnocení

Ohodnoťte tento produkt
0 100
  • Posilování od A do Z
  • Posilování od A do Z
  • Posilování od A do Z

Popis výrobce

Kniha obsahuje kompletní informace o anatomii svalů, procesech, které v nich probíhají, návod k vytyčení tréninkových cílů a výběr správného typu tréninku, provedení cviků a sestavení cvičebního programu včetně konkrétních ukazek pro jednotlivé kategorie cvičenců, zásady bezpečného posilování a předcházení zraněním. Výborně je zpracována pasáž, která obsahuje kompletní souhrn cviků dle jednotlivých svalových partií a kde najdete detailní popis provedení každého cviku a barevné ilustrační foto v začáteční a konečné fázi cviku

Základní údaje o knize:

  • autor: Lee Brown a kolektiv autorů
  • nakladatelství: Computer press
  • rok vydání: 2008
  • počet stran: 272
  • rozměr: 170 x 243 mm

Celý popis »

Recenze ke zboží Posilování od A do Z

Produkt zatím nikdo nehodnotil
Přidat vlasní hodnocení

Funkční trénink - anatomie

cvičební program pro aktivity každého dne cviky k nabrání i ubrání hmotnosti zaměření také na protahování a na samotný funkční trénink

Dostupnost:   Skladem
 
Cena: 419 Kč

DVD BOSU® Total Sports Conditioning

kardio, dynamické cvičení, koordinace anglický jazyk, délka 57 minut pouze DVD, neobsahuje samotnou pomůcku BOSU®

Dostupnost:   Skladem
Stará cena: 645 Kč
Cena: 545 Kč

Posilování - anatomický průvodce

anatomický průvodce s 600 ilustracemi zahrnují celkem 150 cviků popis poranění, strečinku a prevence detailní kresby s anatomickým popisem

Dostupnost:   Skladem
 
Cena: 664 Kč

Fotogalerie k produktu Posilování od A do Z

  • Posilování od A do Z
  • Posilování od A do Z
  • Posilování od A do Z
Posilování od A do Z

Oblíbené značky

  • TRINFIT
  • TUNTURI
  • HOUSEFIT
  • NordicTrack
  • KETTLER
  • POLAR
  • FORMERFIT
  • BOSU
  • TANITA
  • TECHNOGYM
  • BH FITNESS
  • HMS

Doprava zdarma

Při nákupu nad 2 000 Kč, u strojů možná montáž.

3600 položek skladem

Fitness trenažéry a doplňky přímo u nás.

Rychlá expedice

Většinu objednávek expedujeme v den nákupu.

12 let zkušeností

Prodávané zboží známe, s výběrem rádi poradíme.

Informace o firmě

Připojte se k nám

Odběr novinek

Buďte informování o novinkách!

Copyright © 2017 - Domácí fitness, s.r.o.
Všechny ceny a akce platí 21. 11. 2017

Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací