607 025 025

Po - pá 09 - 18:00 hod.

Sportem za lepší imunitou!

Zvyšte svou kondici a posilte imunitu díky sportu. Zahrnovat do denního režimu pravidelné cvičení nám lékaři odjakživa doporučují. Zdravý životní styl je téma, o kterém se hodně mluví a sport k tomu bezprostředně patří. Působí nejen na fyzické zdraví, ale také podporuje i dobrý psychický stav člověka. Tím spíše bychom v tomto koronavirovém období neměli zapomínat zařazovat pohyb do svého programu. 

Během momentální pandemie chodit do posilovny a užívat si určité sporty není možné, existuje ale spousta způsobů, jak tento nedostatek kompenzovat – běh, chůze, kolo nebo cvičení doma. S přicházejícím jarem se sportovní možnosti značně rozšiřují, což nám dává možnost zůstávat aktivní co nejvíc to jde. Pokud někdo stále nevěří, že "sportem ku zdraví", zmíníme si zde jednu studii, podle které sport podporuje imunitní systém.

sportem ku zdraví

Vědci z University of Texas Southwestern Medical Center zjistili, že cvičení zvyšuje produkci imunitních buněk v kostní dřeni, které bojují proti infekcím. Lymfocyty pomáhají tělu zapamatovat si minulé útočníky a rozpoznat je, pokud se znovu vrátí. Díky schopnosti zapamatování si útoků a schopnosti produkce vlastních protilátek se naše imunita neustále zesiluje, proto jsou dospělí méně nemocní než děti. Lymfocyty se podílejí na imunitní reakci na infekci, ať už je to nový koronavirus, bakterie nebo nějaký jiný druh zárodku, který do těla nepatří.

 

Celá studie je k dispozici na tomto odkazu  a doprovodný článek naleznete zde.

Oblíbené značky

  • BH FITNESS
  • FLOW FITNESS
  • TRINFIT
  • NordicTrack
  • XEBEX
  • POLAR
  • BOSU
  • TANITA
  • NUTREND
  • REFLEX
  • BIOTECH USA
  • EXTRIFIT

Doprava zdarma

Při nákupu nad 2 000 Kč, u strojů možná montáž.

3600 položek skladem

Fitness trenažéry a doplňky přímo u nás.

Rychlá expedice

Většinu objednávek expedujeme v den nákupu.

12 let zkušeností

Prodávané zboží známe, s výběrem rádi poradíme.

Připojte se k nám

Odběr novinek

Buďte informování o novinkách!

Copyright © 2021 - Domácí fitness, s.r.o.
Všechny ceny a akce platí 21. 06. 2021

Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací