607 025 025

Po - pá 09 - 18:00 hod.

Literatura, DVD

Sportovní literatura je dnes trochu opomíjeným nástrojem, přestože je cenným zdrojem nejnovějších poznatků v oblasti fitness.

O to větší význam má pro domácí cvičence, kteří musejí spoustu faktů ohledně správného provádění cviků, nových technik cvičení atd. objevovat sami a nemají možnost konzultace s osobním trenérem či fyzioterapeutem. Ještě názornějším pomocníkem může být DVD, které ukáže přesné použití a cviky na dané cvičební pomůcce jako BOSU nebo gymnastický míč. 

Pokud hledáte nejnovější informace, které vám pomohou zvýšit efektivitu a správnost vašeho cvičení, pak rozhodně prostudujte naši nabídku!

Perfektní domácí trénink

Perfektní domácí trénink

kvalitní domácí cvičení a posilování, popis cviků s jednoduchými pomůckami, strečink, balanční cviky

159 Kč

Skladem

Cvičení s měkkým míčem

Cvičení s měkkým míčem

cvičení na malém míči - overballu, posilování, rehabilitace a zpevnění pánevního dna, 91 popsaných cvičení

279 Kč

Na dotaz, obvykle 3-5 dnů

Trénink podle srdeční frekvence

Trénink podle srdeční frekvence

návod jak využít měření tepové frekvence k tréninkovým výsledkům, měření a vyhodnocení srdeční frekvence, tréninková pásma, rozvoj rychlosti, vytrvalosti, konkrétní tréninkové plány pro běh, kolo, plavání, triatlon a další

299 Kč

Skladem

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

moderní fitness výživa, komplexní publikace o vhodném stravování, výživa, suplementace, diety

499 Kč

Skladem

Zásobník cviků Muscle & Fitness

Zásobník cviků Muscle & Fitness

zásobník posilovacích cviků, barevné fotografie, znázornění svalů

168 Kč

Skladem

Bodybuilding - anatomie

Bodybuilding - anatomie

detailní ukázky a popis cviků, cvičení s činkami i na fitness strojích, důraz na efektivitu provedení

549 Kč

Skladem

Výživa v otázkách a odpovědích

280 Kč

299 Kč

Skladem

více jak 100 témat v oblasti výživy, doplnění o dopingovou oblast

detail

Jezte! Nejezte! Jezte!

199 Kč

249 Kč

Na dotaz, obvykle 3-5 dnů

americký bestseller o stravování, kniha poukazuje na pravidelné a krátkodobé půsty, vhodné pro lidi, kteří chtějí změnit stereotyp svého stravování

detail

Výživa pro fitness a kulturistiku

179 Kč

199 Kč

Skladem

výživa a suplementace fitness a wellness aktivitách, základní výživová pravidla, sestavování jídelníčku, tabulky, recepty, časté otázky

detail

Základy tréninku a sportovní výživy

199 Kč

249 Kč

Na dotaz, obvykle 3-5 dnů

základní informace o cvičení v posilovně, základy sportovní výživy, sestavení tréninkového plánu, popis doplňků sportovní výživy

detail

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

499 Kč

599 Kč

Skladem

moderní fitness výživa, komplexní publikace o vhodném stravování, výživa, suplementace, diety

detail

Doplňky stravy - jak si vybrat při sportu i v každodenním životě

199 Kč

249 Kč

Skladem

publikace o doplňcích stravy jako významné složce každodenní výživy, určeno výživovým poradcům, sportovcům i zdravotnickým pracovníkům a studentům

detail

Ptejte se, odpovím přímo

229 Kč

299 Kč

Skladem

publikace obsahuje souhrn otázek a podrobných odpovědi na téma kulturistika, dotazy jsou autentické, přímo od cvičenců, kteří je zaslali do časopisu Svět kulturistiky, zahrnují nejčastější problémy od začátečníků až po pokročilé

detail

Jak zhubnout a nikdy nepřibrat (Dita Pichlerová)

199 Kč

269 Kč

Skladem

kniha o správném hubnutí, výživa + trénink, racionální hubnutí

detail

Cvičení pro těhotné

49 Kč

69 Kč

Skladem

obsahuje cviky určené pro těhotné ženy, pomůže udržet fyzickou a psychickou kondici budoucích maminek, příznivé ovlivnění vývoje miminka

detail

Strečink - anatomie

419 Kč

499 Kč

Skladem

detailní popis strečinkových pozic, ukázka sestavy na celkové protažení, popis jednotlivých fází cviků, ilustrace

detail

Posilování s balančními pomůckami 2

229 Kč

299 Kč

Skladem

cviky TRX, balanční podložky, gymnastický míč,, overball, medicinbal, válec, flexi stick a další, vhodné pro rekreační i aktivní sportovce, instruktory

detail

Cvičení pro zdraví

49 Kč

69 Kč

Skladem

obsahuje hlavně cviky na velkém míči (i v kombinaci s gumou, medicinballem), s malým míčem, zaměření na zpevnění celého těla, zlepšení funkce a rovnováhy svalů, správné sezení a postoj

detail

Zásobník cviků Muscle & Fitness

168 Kč

199 Kč

Skladem

zásobník posilovacích cviků, barevné fotografie, znázornění svalů

detail

Cvičení pro zdraví II

49 Kč

69 Kč

Skladem

obsahuje hlavně cviky s malým měkkým míčem a gumovými pásy, zaměření na zpevnění celého těla, zlepšení funkce a rovnováhy svalů, správné sezení a postoj

detail

Cviky na vaši bolest

159 Kč

199 Kč

Skladem

jednoduché cviky jako úleva od bolesti, jasný a stručný popis s fotografiemi, provedení cviků + upozornění na chyby

detail

264 cvičení na velkém míči

229 Kč

249 Kč

Skladem

posilování a protahování s velkým míčem, zaměřeno na všechny partie těla, popisky s obrázky cvičenců

detail

Funkční trénink - anatomie

399 Kč

479 Kč

Skladem

cvičební program pro aktivity každého dne, cviky k nabrání i ubrání hmotnosti, zaměření také na protahování a na samotný funkční trénink

detail

Přirozený funkční trénink

219 Kč

249 Kč

Skladem

metodika kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, zacházení s vlastním tělem při každodenních činnostech, pro vyznavače aktivního přístupu k životu, pro trenéry, sportovce i fyzioterapeuty

detail

1 2 3

Oblíbené značky

  • TUNTURI
  • TRINFIT
  • HOUSEFIT
  • NordicTrack
  • PROFORM
  • POLAR
  • BOSU
  • TANITA
  • NUTREND
  • REFLEX
  • BIOTECH USA
  • EXTRIFIT

Doprava zdarma

Při nákupu nad 2 000 Kč, u strojů možná montáž.

3600 položek skladem

Fitness trenažéry a doplňky přímo u nás.

Rychlá expedice

Většinu objednávek expedujeme v den nákupu.

12 let zkušeností

Prodávané zboží známe, s výběrem rádi poradíme.

Připojte se k nám

Odběr novinek

Buďte informování o novinkách!

Copyright © 2019 - Domácí fitness, s.r.o.
Všechny ceny a akce platí 12. 11. 2019

Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací