Velký step na aerobic je optimální volbou pro klubové, školní či lehce komerční lekce aerobicu. Nabízí odolnou, stabilní konstrukci, možnost nastavení 3 různých výškových úrovní (15 cm, 20 cm a 25,5 cm) pro nastavení obtížnosti a optimalizaci tréninkových dávek.
Fitness stupínky si získaly vysokou oblibu napříč celým světem. Jejich výhodou je především fakt, že cvičíte, podobně jako u ostatních pomůcek pro funkční trénink, s vlastní vahou těla. Cviky pomáhají zpevnit a formovat spodní část těla a to včetně hýžďových svalů, stehen a lýtek. Zpevňujete také svaly v okolí kloubů a tím zvyšujete jejich pevnost, respektive předcházíte nepříjemným zraněním, jakými mohou typicky být vymknuté kotníky a podobně. Různé cviky s různou obtížností, dle zvolené výšky, Vám tak pomáhají perfektně procvičit celé svalové skupiny celé vaší spodní části těla.
Díky cvičení na step bedýnce si zlepšíte nejen svou kondici, činnost srdce a plic, ale také vypracujete nohy. Během cvičení si můžete procvičit a vypracovat i horní část těla. Bedýnka je neobyčejně všestranná pomůcka i díky nastavení výšky bloku. Step umožňuje i snadnou a rychlou manipulaci pro každého cvičence.
studiová kvalita pro domácnost, pogumovaný protiskluzový povrch, rozměry nášlapné plochy: 52 x 21,5 cm, včetně tréninkového DVD, výška 15 cm, nosnost: 110 kg
odolné činky na aerobic s označením váhy,, kovové jádro potažené omyvatelným kvalitním plastem,, vhodné i pro komerční použití,, uvedená cena je za jednu činku!