Sportovní literatura je dnes trochu opomíjeným nástrojem, přestože je cenným zdrojem nejnovějších poznatků v oblasti fitness.
O to větší význam má pro domácí cvičence, kteří musejí spoustu faktů ohledně správného provádění cviků, nových technik cvičení atd. objevovat sami a nemají možnost konzultace s osobním trenérem či fyzioterapeutem. Ještě názornějším pomocníkem může být DVD, které ukáže přesné použití a cviky na dané cvičební pomůcce jako BOSU nebo gymnastický míč.
Pokud hledáte nejnovější informace, které vám pomohou zvýšit efektivitu a správnost vašeho cvičení, pak rozhodně prostudujte naši nabídku!
kvalitní domácí cvičení a posilování, popis cviků s jednoduchými pomůckami, strečink, balanční cviky
159 Kč
Zboží se již neprodává
cvičení na malém míči - overballu, posilování, rehabilitace a zpevnění pánevního dna, 91 popsaných cvičení
279 Kč
Aktuálně nedostupné
Trénink podle srdeční frekvence
návod jak využít měření tepové frekvence k tréninkovým výsledkům, měření a vyhodnocení srdeční frekvence, tréninková pásma, rozvoj rychlosti, vytrvalosti, konkrétní tréninkové plány pro běh, kolo, plavání, triatlon a další
279 Kč
Skladem
SM Systém Dvoj DVD 11 základních cviků SPS
2 DVD, 11 nejdůležitějších cviků, navrženo doktorem Smíškem, pro léčku a prevenci
500 Kč
Skladem
obsahuje hlavně cviky s malým měkkým míčem a gumovými pásy, zaměření na zpevnění celého těla, zlepšení funkce a rovnováhy svalů, správné sezení a postoj
49 Kč
Skladem
SM Systém set 5 - knihy Zdravá záda, Výhřez, Svalové řetězce + El. lano + DVD 11 cviků
pro cvičení Spirální Stabilizace, navrženo doktorem Smíškem
1 700 Kč
Skladem
Posilování s vlastním tělem 417krát jinak
239 Kč
Doporučená MOC
250 Kč
Aktuálně nedostupné
účelové posilovací cvičení, 700 fotografií
300 Kč
Doporučená MOC
Skladem
navrženo doktorem Smíškem, pro léčku a prevenci, více než 500 obrázků
Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z
209 Kč
Doporučená MOC
269 Kč
Aktuálně nedostupné
příprava na soutěž, fázování přípravy, provedení pózingu
Posilování s vlastním tělem 494krát jinak
249 Kč
Doporučená MOC
399 Kč
Aktuálně nedostupné
posilování s vlastní váhou, 494 cviků znázorněných na fotografiích
189 Kč
Doporučená MOC
219 Kč
Skladem
kniha o klasické masáži, klasická masáž + automasáž, ilustrace hmatů
SM Systém Kniha Svalové řetězce SPS
500 Kč
Doporučená MOC
Skladem
navrženo doktorem Smíškem, pro léčku a prevenci, manuální techniky, pohybová léčba
299 Kč
Doporučená MOC
349 Kč
Aktuálně nedostupné
komplexní pohled na metodu sacharidových vln, druhé vydání, krok za krokem k sestavení ideálního jídelníčku, autor: Ing. Michal Kuštejn
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci
249 Kč
Doporučená MOC
289 Kč
Skladem
kniha o tréninku s pěnovými válci různých druhů, obsahuje části o dýchání a regeneraci, doplněno o 170 instruktážních fotografíí
Tréninkový deník mladého sportovce
89 Kč
Doporučená MOC
99 Kč
Aktuálně nedostupné
tréninkový deník, vedení tréninkových záznamů, skvělá pomůcka pro mladé talenty
SM Systém Kniha Výhřez meziobratlového disku SPS
300 Kč
Doporučená MOC
Skladem
navrženo doktorem Smíškem, pro léčku a prevenci, 120 stran
299 Kč
Doporučená MOC
349 Kč
Aktuálně nedostupné
komplexní pohled na metodu sacharidových vln, krok za krokem k sestavení ideálního jídelníčku, autor: Ing. Michal Kuštejn
219 Kč
Doporučená MOC
249 Kč
Aktuálně nedostupné
publikace o sportovních masáží celého těla, určeno nejen pro maséry ale i pro studenty, fyzioterapeuty a účastníky rekvalifikačních kurzů
199 Kč
Doporučená MOC
229 Kč
Aktuálně nedostupné
kniha pro začínající i pokročilé běžce, vhodná výživa pro trénink i závod, vzorové jídelníčky
SM Systém Kniha Zdravá záda SPS
400 Kč
Doporučená MOC
Skladem
navrženo doktorem Smíškem, pro léčku a prevenci, 180 stran
289 Kč
Doporučená MOC
329 Kč
Skladem
základy správného protahování, užitečné tipy pro přizpůsobení cviků, sestavy navržené pro sportovce i každodenní činnosti
SM Systém set 1 - kniha Výhřez + El. lano + DVD 11 cviků
1 000 Kč
Doporučená MOC
Aktuálně nedostupné
set pro cvičení Spirální Stabilizace, navrženo doktorem Smíškem
209 Kč
Doporučená MOC
249 Kč
Aktuálně nedostupné
posilování a protahování s velkým míčem, zaměřeno na všechny partie těla, popisky s obrázky cvičenců
Oblíbené značky
.png){kind=logo}
.png)
Doprava zdarma
Při nákupu nad 2 000 Kč, u strojů možná montáž.
3600 položek skladem
Fitness trenažéry a doplňky přímo u nás.
Rychlá expedice
Většinu objednávek expedujeme v den nákupu.
12 let zkušeností
Prodávané zboží známe, s výběrem rádi poradíme.
Informace o firmě
Informace k nákupu
Odběr novinek
Buďte informování o novinkách!
Copyright © 2024 - Domácí fitness, s.r.o.
Všechny ceny a akce platí 05. 05. 2024
.png){kind=logo}
.png)
Facebook
Google+